1010581482 发表于 2014-9-6 11:16

来学习学习

Chingliu 发表于 2014-9-6 12:12

今日又练肩了

库宁波烈娃 发表于 2014-9-6 17:49

看看学习

523046288 发表于 2014-9-6 22:38

支持一个

旺多 发表于 2014-9-6 22:44

888888888

深蓝回音 发表于 2014-9-8 11:36

QQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQ

lindy1213 发表于 2014-9-10 20:41

练肩膀很辛苦很辛苦

jijiadi888 发表于 2014-9-13 13:48

肩部一直困扰我呀 学习了

waterballjs 发表于 2014-9-14 21:40

学习中:):):):):):):):):):):):):):):):)

无金不名 发表于 2014-9-14 23:40

正好明天练肩
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查看完整版本: 科学健身计划第5天,第一周,周五,肩 (共6周)