健身论坛 › 健身日志 › 科学健身计划第5天，第一周，周五，肩 （共６周）

佳宁娜 发表于 2014-7-3 19:31

:handshake

qwc0033 发表于 2014-7-4 10:33

学习有哪些动作~

May_be_the... 发表于 2014-7-4 14:12

部分车型保持西部

maxkuang 发表于 2014-7-6 13:40

谢谢分享

wuhuxuping 发表于 2014-7-8 11:37

kankan

zhuguang0212 发表于 2014-7-10 20:21

学习学习看看怎么样！

xjj714259176 发表于 2014-7-12 08:01

练出搭肩膀

mckf111 发表于 2014-7-14 15:45

学习了 好好学习

荣轩 发表于 2014-7-16 16:47

:):):):):):):):):):):):):):):):):):):):)

marksmanzh 发表于 2014-7-17 10:31

肩部必须很漂亮

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