健身论坛 › 健身日志 › 科学健身计划第5天，第一周，周五，肩 （共６周）

332505920 发表于 2015-3-19 00:05

肩部训练非常累的说，好辛苦的说

slhpp1 发表于 2015-3-22 10:06

好好学习

leozhouster 发表于 2015-3-22 22:45

很不错的帖子

第一季 发表于 2015-3-25 08:37

学习学习

rain08 发表于 2015-3-26 03:42

幸苦楼主

枫叶情 发表于 2015-3-26 07:44

休息完了要做什么

wolffly 发表于 2015-3-31 11:10

早做计划早健身

平凡人 发表于 2015-3-31 22:51

学习学习

yjhdfff 发表于 2015-4-1 21:52

努力学习知识

jstc007 发表于 2015-4-2 14:05

来看看肩膀要怎么练~

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