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楼主: jerry

科学健身计划第5天，第一周，周五，肩 （共６周）

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1010581482 发表于 2014-9-6 11:16 | 显示全部楼层
来学习学习
5 F) _7 J. u$ h' f0 A3 c# V
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Chingliu 发表于 2014-9-6 12:12 | 显示全部楼层
今日又练肩了
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库宁波烈娃 发表于 2014-9-6 17:49 | 显示全部楼层
看看学习
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523046288 发表于 2014-9-6 22:38 来自手机 | 显示全部楼层
支持一个
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旺多 发表于 2014-9-6 22:44 | 显示全部楼层
888888888
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深蓝回音 发表于 2014-9-8 11:36 | 显示全部楼层
QQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQ
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lindy1213 发表于 2014-9-10 20:41 | 显示全部楼层
练肩膀很辛苦  很辛苦
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jijiadi888 发表于 2014-9-13 13:48 | 显示全部楼层
肩部一直困扰我呀 学习了
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waterballjs 发表于 2014-9-14 21:40 | 显示全部楼层
学习中:):):):):):)
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无金不名 发表于 2014-9-14 23:40 | 显示全部楼层
正好明天练肩
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