适合初学者的健身训练方案（有图和视频）

plant675 · 发表于 2014-2-4 23:09

谢谢分享

wddyg · 发表于 2014-2-5 19:52

xuexix学习xuexix学习xuexix学习xuexix学习xuexix学习

魏铭 · 发表于 2014-2-5 20:00

从知乎来的观摩团……

(^_) · 发表于 2014-2-5 22:23

yooooooooooooo

栾尼玛 · 发表于 2014-2-6 09:54

贷款那款是发放的啊是否能卡死了

bban920 · 发表于 2014-2-6 21:26

受教了

风停了又吹 · 发表于 2014-2-7 20:08

受教了。。

chason · 发表于 2014-2-8 10:30

能在起步阶段看到这样的好贴。着实感谢。

okpeter00 · 发表于 2014-2-9 17:23

《适合初学者的健身训练方案》写得好详细！衷心感谢分享！

don312 · 发表于 2014-2-12 13:33

谢谢楼主的经验，加油！

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