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楼主: 梁祝

适合初学者的健身训练方案（有图和视频）

荐火... [复制链接]

Banakafalata 发表于 2014-5-1 14:56 | 显示全部楼层

非常有用处的帖子，感谢！

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夜岚 发表于 2014-5-13 16:44 | 显示全部楼层

适合我这菜鸟的好帖子啊

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新人贵州小韦 发表于 2014-5-20 14:39 | 显示全部楼层

学习嘻嘻嘻

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impassive 发表于 2014-5-21 17:56 | 显示全部楼层

太棒了，到处在找初学者健身计划，终于找到了

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qwc0033 发表于 2014-5-27 21:08 | 显示全部楼层

初学者受教了

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佳宁娜 发表于 2014-7-3 21:34 | 显示全部楼层

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sen765909606 发表于 2014-7-8 11:11 | 显示全部楼层

收藏啦很好的帖子谢谢

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fengjue90 发表于 2014-7-13 12:21 | 显示全部楼层

sdfasdfasfd

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newobject 发表于 2014-7-31 15:36 | 显示全部楼层

很有用，最近一直在学习，希望能够坚持下来练好。

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star2722 发表于 2014-8-9 19:23 | 显示全部楼层

顶啊！！！！！！！

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