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楼主: 园园

3周年活动——园园减肥前后对比照

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 楼主| 园园 发表于 2011-7-18 22:41 | 显示全部楼层
yjz907682 发表于 2011-7-18 22:34
+ P1 Y% w, a( d1 c- ~2 O" X# Y4 C) j圆圆姐 阿,能分享下 减脂的经验吗? 谢谢  万分感激呀
1 A0 k. X" f9 m- A7 e
我在论谈里有写减脂日记的,你可以去看看,很真实的记录着整个过程
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darlingdeng 发表于 2011-7-18 22:50 | 显示全部楼层
看了你的减肥日记,让我想到了“钢铁是怎么炼成的”
$ Y& U/ [' M: B, I8 a& R0 C3 S/ {: Z5 q9 P我还是相信一句话“付出多少,回报多少”
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yjz907682 发表于 2011-7-18 22:56 | 显示全部楼层
园园 发表于 2011-7-18 22:41 $ |* i5 S3 b0 J. D6 v9 p
我在论谈里有写减脂日记的,你可以去看看,很真实的记录着整个过程

5 a) X3 P/ b0 \& G$ F7 Q/ y8 H圆圆姐 能给个链接吗  我找不到了呀
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jerry 发表于 2011-7-18 23:20 | 显示全部楼层
yjz907682 发表于 2011-7-18 22:56
9 ]. k# `0 _3 U) C4 Y: _圆圆姐 能给个链接吗  我找不到了呀

* o8 s  u6 R/ W' o6 r! G$ m4 B3 J园园减肥日记第一季:减脂GO GO GO~   ...23456..27
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@chenalking 发表于 2011-7-19 10:21 | 显示全部楼层
膜拜哦 我的肚子是怎么都减不下来 能给点建议不哦 我在吃左旋了 不过效果都没有你好呀

点评

嘻嘻 看园园的健身日记。跟着来一遍。4个月减59斤  发表于 2011-7-19 14:41
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 楼主| 园园 发表于 2011-7-19 15:47 | 显示全部楼层
darlingdeng 发表于 2011-7-18 22:50
+ z% F, z3 P% ?7 ~. @- ~看了你的减肥日记,让我想到了“钢铁是怎么炼成的”
6 c4 v! p1 Z9 ^6 ]$ Q, V$ z我还是相信一句话“付出多少,回报多少”

7 i5 t$ }+ m# w4 n1 o' S' T7 N要是付出够多,可能这最后七斤早减下来了,我准备再定一个新的目标,继续努力
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 楼主| 园园 发表于 2011-7-19 15:48 | 显示全部楼层
@chenalking 发表于 2011-7-19 10:21 2 J) V- A! w7 f9 }" I# z
膜拜哦 我的肚子是怎么都减不下来 能给点建议不哦 我在吃左旋了 不过效果都没有你好呀
' o* W/ X6 B- o( c; E4 b" C
关于腰腹的问题我也没有找到很好的方法呢,要继续寻找方法
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zws369 发表于 2011-7-19 16:55 | 显示全部楼层
减脂的标榜,这个一定要顶!
+ V" R5 n2 a5 x! l. c6 W腹肌很漂亮!
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yjz907682 发表于 2011-7-19 22:43 | 显示全部楼层
jerry 发表于 2011-7-18 23:20 ' n+ _) E6 N. q% e0 G. d& |
园园减肥日记第一季:减脂GO GO GO~      ...23456..27
1 `% ~' }4 p9 l2 Z. b$ g, }
谢谢啦  呵呵
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 楼主| 园园 发表于 2011-7-20 08:19 | 显示全部楼层
zws369 发表于 2011-7-19 16:55
9 ^; r9 q) K% U( t3 ]减脂的标榜,这个一定要顶!, @' ]) ]. c6 d7 P
腹肌很漂亮!

; q& {5 w$ I; z5 y' O谢谢支持~~~
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