x~X~x 发表于 2015-1-12 15:38

jerry 发表于 2014-9-11 18:26 static/image/common/back.gif
这，你是说发胖以前吗，120斤左右

期待 jerry 最新成績。 :)

jerry 发表于 2015-1-12 15:57

x~X~x 发表于 2015-1-12 15:38 static/image/common/back.gif
期待 jerry 最新成績。

嗯 2015加油

半把刀 发表于 2015-3-10 00:59

{:soso_e120:}

健身男 发表于 2015-6-7 18:22

看看看按按

jerry 发表于 2015-8-25 09:57

2015恢复训练。

昨晚练背，左肩三角肌后束有点轻微拉伤。影响抱宝宝。

今天带着宝宝爬山，户外。晚上去推胸，二头，腹肌。
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查看完整版本: Jerry 的健身计划日记，上【照片】了。。。