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硬客健身»健身论坛 › ≡ 健身文章区 ≡ › 初学指南 › 适合初学者的健身训练方案（有图和视频） ...
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楼主: 梁祝

适合初学者的健身训练方案（有图和视频）

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howarwang 发表于 2012-1-15 22:00 | 显示全部楼层
看看
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qianandzhu 发表于 2012-1-16 00:32 | 显示全部楼层
收益 啊 楼主辛苦啦~~~
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xyq076379 发表于 2012-1-16 14:47 | 显示全部楼层
学了好多东西谢谢了
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moyangonly 发表于 2012-1-17 16:54 | 显示全部楼层
我是初学者，我要学习
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yanbinxiang 发表于 2012-1-18 18:50 | 显示全部楼层
顶顶顶  看看哦
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Frank纯金版 发表于 2012-1-20 13:48 | 显示全部楼层
看看，收藏先
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jacquelinejx 发表于 2012-1-20 14:32 | 显示全部楼层
很好的学习贴
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goooa 发表于 2012-1-22 12:11 | 显示全部楼层
炼！心儿在歌唱
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wangjin119 发表于 2012-1-22 14:15 | 显示全部楼层
kankannnnnnnnnnnnnnnnnnnnn
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野生植物 发表于 2012-1-26 00:22 | 显示全部楼层
谢谢楼主,学习了
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