76er
发表于 2011-3-14 15:25
被教练指点后，寻找答案
cooluke1984
发表于 2011-3-14 19:01
看看学习学习，谢谢~:)
taitan99
发表于 2011-3-14 21:42
刚看了梁祝的另外一篇练三角肌的 这个也不能漏了
o'Hearn
发表于 2011-3-15 15:55
cmxn1314
发表于 2011-3-16 16:31
这个一定要顶
魔镜里的人
发表于 2011-3-16 23:12
好好学习，今晚的后束就没怎么练好!!!:'(
zcq8819
发表于 2011-3-18 11:42
支持好文章 学习 啊
fangjiang
发表于 2011-3-20 13:48
wode hushouhen boruo
levapa
发表于 2011-3-20 21:00
每看一遍 总有收获
xuruihai
发表于 2011-3-20 23:47
单手哑铃俯身飞鸟