健身论坛 › 肩 › 攻克三角肌后束（精彩健身，快乐分享）

virus.pro 发表于 2011-4-26 11:16

精彩健身网，精彩一生的好心情

651722846 发表于 2011-5-1 00:08

哑铃 平举肩膀就疼 不知道为什么

fanyong 发表于 2011-5-2 23:43

单手哑铃俯身飞鸟

xzl1818 发表于 2011-5-3 06:26

:victory::victory::victory:

谷子 发表于 2011-5-4 23:03

dddddddddddddd

yuweikang 发表于 2011-5-6 10:58

顶！！！！！！！！！！

小左 发表于 2011-5-15 18:09

看帖回复

tongxy159 发表于 2011-5-15 18:31

力拔山兮气盖世

wangxiaoxiao 发表于 2011-5-16 12:52

:handshake

allan0923 发表于 2011-5-16 17:58

后束是难练的部位                  

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