健身论坛 › 背 › 初学者必读—背部训练5种常见错误（图）

dgwlwl 发表于 2011-7-17 21:39

这个必须回复~

懒人健身 发表于 2011-7-18 08:56

学习学习

chanjuan0514 发表于 2011-7-18 09:53

我的背很差 学习`

十年 发表于 2011-7-18 10:53

要增加背部肌肉的宽度，应重点采用超过肩宽的握距

jeaky_119 发表于 2011-7-18 16:01

学习了~!:lol

╅月如钩╆℡ 发表于 2011-7-24 17:09

学习；；；；

shipeng111 发表于 2011-8-1 16:39

看看下哈！

mark 发表于 2011-8-1 19:02

学习学习！！！！！！！！！

虾子捞面 发表于 2011-8-2 00:12

看看。。。。。。。。。。。

种子 发表于 2011-8-2 22:33

背部练习预习中

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