robinha 发表于 2012-4-7 22:18

受教中,争取早日减肥成功

1529111688 发表于 2012-4-8 08:30

..........

zqyzqy123 发表于 2012-4-8 15:40

好东西,准备试试

CiCi 发表于 2012-4-8 17:53

挺好 。 不过不适合我们女生呢

根号2 发表于 2012-4-9 22:28

好好锻炼

wuweiyu 发表于 2012-4-10 11:50

这个值得学习学习。

kedili19840128 发表于 2012-4-11 10:54

12周负重训练

滋味 发表于 2012-4-11 10:55

非常想健身,同事告诉要从减脂开始。顶贴学习。谢谢分享。

8300244 发表于 2012-4-11 11:32

正需要这个呢 哈哈!!!!!!!!

271606262 发表于 2012-4-11 16:14

额为轻微额为企鹅企鹅王
页: 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 [56] 57 58 59 60 61 62 63 64 65
查看完整版本: 12周高效减脂法-高强度训练计划+全面营养方案