12周高效减脂法-高强度训练计划+全面营养方案

robinha · 发表于 2012-4-7 22:18

受教中，争取早日减肥成功

1529111688 · 发表于 2012-4-8 08:30

..........

zqyzqy123 · 发表于 2012-4-8 15:40

好东西，准备试试

CiCi · 发表于 2012-4-8 17:53

挺好。不过不适合我们女生呢

根号2 · 发表于 2012-4-9 22:28

好好锻炼

wuweiyu · 发表于 2012-4-10 11:50

这个值得学习学习。

kedili19840128 · 发表于 2012-4-11 10:54

12周负重训练

滋味 · 发表于 2012-4-11 10:55

非常想健身，同事告诉要从减脂开始。顶贴学习。谢谢分享。

8300244 · 发表于 2012-4-11 11:32

正需要这个呢哈哈！！！！！！！！

271606262 · 发表于 2012-4-11 16:14

额为轻微额为企鹅企鹅王

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