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硬客健身»健身论坛 › ≡ 健身区 ≡ › 交流灌水 › 如何科学合理的安排训练次数

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楼主: 梁祝

如何科学合理的安排训练次数

荐火... [复制链接]

lz780223901 发表于 2012-3-9 21:05 | 显示全部楼层

正确谢谢版主了

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lakerskobe123 发表于 2012-3-10 17:54 | 显示全部楼层

牛逼,这都行,呵呵!

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goooa 发表于 2012-3-10 20:53 | 显示全部楼层

好好学学

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Андрей 发表于 2012-3-10 21:10 | 显示全部楼层

技术贴！扫盲啊！

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翁波 发表于 2012-3-11 12:42 | 显示全部楼层

学习学习再学学

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水墨 发表于 2012-3-12 00:36 | 显示全部楼层

正在为这个问题困惑呢

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f12wo 发表于 2012-3-12 11:13 | 显示全部楼层

非常感谢

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挥手、不回首 发表于 2012-3-12 12:47 | 显示全部楼层

科学合理的安排训练次数

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lih 发表于 2012-3-12 20:56 | 显示全部楼层

正在纠结次数，应该有指导作用

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绝恋天狐 发表于 2012-3-13 16:24 | 显示全部楼层

好贴顶顶顶！！！！！！！！

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