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硬客健身»健身论坛 › ≡ 健身区 ≡ › 交流灌水 › 如何科学合理的安排训练次数
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楼主: 梁祝

如何科学合理的安排训练次数

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lymy000002031 发表于 2011-12-2 21:09 | 显示全部楼层
学习了！
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citizen 发表于 2011-12-2 21:37 | 显示全部楼层
看一看，学一学。
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liuhi 发表于 2011-12-3 01:12 | 显示全部楼层
好教材啊
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kolapolice 发表于 2011-12-3 16:23 | 显示全部楼层
很好很强大 学习中!
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lxwllwj 发表于 2011-12-3 17:29 | 显示全部楼层
好贴，顶顶顶
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qq1388988 发表于 2011-12-3 18:15 | 显示全部楼层
支持，学习
: U  h1 \; P% q: u: K% h7 a
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gangan75 发表于 2011-12-3 22:23 | 显示全部楼层
~~学习啊~~
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min9209 发表于 2011-12-4 10:46 | 显示全部楼层
先顶再看，不然不痛快
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liuzhuang007 发表于 2011-12-16 08:15 | 显示全部楼层
喜欢，真的不错啊
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haolip 发表于 2011-12-16 20:39 | 显示全部楼层
谢谢楼主的奉献！
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