六周强化腹肌效果图

boboi · 发表于 2012-6-2 22:52

楼主应该有些年纪了，练成这样不错啊。

abs-man · 发表于 2012-6-3 07:16

boboi 发表于 2012-6-2 22:52 ; s$ Q' B# i; ?% w# j6 T
楼主应该有些年纪了，练成这样不错啊。

是啊，今年40岁了

leekai · 发表于 2012-6-3 07:20

挺厉害的。大家加油

Michael · 发表于 2012-6-3 08:18

楼主很强大！佩服佩服{:soso_e179:}

木非木 · 发表于 2012-6-3 09:06

厉害啊，羡慕

汗... · 发表于 2012-6-3 09:51

new-cool-man 发表于 2012-6-3 07:16 8 V; M+ [* W2 s" N' @: x. b; R, u
是啊，今年40岁了

交流一下你的锻炼计划咯，，我也想快点有腹肌

abs-man · 发表于 2012-6-3 10:27

汗... 发表于 2012-6-3 09:51
( M! R0 [$ G) d5 C, X) S1 T, T- z交流一下你的锻炼计划咯，，我也想快点有腹肌

前边有讲过，呵呵，总结起来，就是要坚持

abs-man · 发表于 2012-6-3 10:27

木非木发表于 2012-6-3 09:06 " B1 q$ R: y. \7 ^9 t
厉害啊，羡慕

坚持的结果，你也行的

最后的炽天使 · 发表于 2012-6-4 10:08

效果明显，努力吧！！！

abs-man · 发表于 2012-6-4 12:33

最后的炽天使发表于 2012-6-4 10:08
0 ]7 Y( |. A% Q" N @! r效果明显，努力吧！！！

一起加油吧

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