57岁 7个月健身对比照

tcm4444 · 发表于 2013-6-12 13:19

学习的好榜样{:soso_e179:}

cm77777777 · 发表于 2013-6-12 14:06

好样的大叔老来壮主要是有益身体健康

黑土地 · 发表于 2013-6-13 19:04

tcm4444 发表于 2013-6-12 13:19
) t" V0 V& f# u; K' [学习的好榜样

相互学习，年轻有无限的空间，有志者事竟成！

shhysy · 发表于 2013-6-21 09:34

努力像大爷学习啊

战神、追风 · 发表于 2013-6-25 11:54

老哥～好励志

宓密蜜 · 发表于 2013-7-2 20:18

黑土地发表于 2013-5-10 16:01 ( U$ b: [9 T9 q5 _% ?0 w: D
目前减脂主要是30分钟跑步，近60分钟腹肌锻炼和控制饮食。这几天看了“精彩健身网”上的一些贴子，很有收 ...

健身难免走点弯路,最主要的是坚持和勇气,一起加油吧.

113459321 · 发表于 2013-7-24 16:31

坚持别放弃！

黑土地 · 发表于 2013-7-24 16:49

113459321 发表于 2013-7-24 16:31 6 j1 ?/ k" Q) \* w o- w8 K" ~
坚持别放弃！

你说的对！

为了健康，我们一起加油吧！

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57岁 7个月健身 对比照