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硬客健身»健身论坛 › ≡ 健身文章区 ≡ › 臀 › 臀部—箭步蹲锻炼最直接
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楼主: maieuyt

臀部—箭步蹲锻炼最直接

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o'Hearn 发表于 2010-8-30 15:02 | 显示全部楼层
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o'Hearn 发表于 2010-8-30 16:16 | 显示全部楼层
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种子 发表于 2010-8-30 16:33 | 显示全部楼层
学习一下，平时疏于练习这个部位~
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梁祝 发表于 2010-8-30 16:50 | 显示全部楼层
世界美臀大赛男女冠军

9 ^- V& z# ]) T! }
* P' c; g6 z' n& U& z2 u1 F  i/ J
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静静为你 发表于 2010-8-31 00:07 | 显示全部楼层
强强联手，呵呵
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aboluo 发表于 2010-8-31 09:25 | 显示全部楼层
图文并茂 超级精彩
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aboluo 发表于 2010-8-31 09:27 | 显示全部楼层
再加视频 更加精彩# R& K& ]5 H" I' K4 ?. B
  t! J% C; p, Y! y: M
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aboluo 发表于 2010-8-31 09:29 | 显示全部楼层
为取好成绩 臀部亦美容
$ i" A# p1 F9 Y2 D5 o3 U3 Y  n# f3 A9 h
" t8 ^% h8 n' v  H7 ~6 u: h4 L
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aboluo 发表于 2010-8-31 09:31 | 显示全部楼层
4QPFJT7T00800005.jpg
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aboluo 发表于 2010-8-31 09:32 | 显示全部楼层
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