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中文字幕-杰夫第5天-臂部训练
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练就巨臂吧，男人除了喜欢秀胸肌和腹肌，就要数硕大的肱二头肌最拉风，最受女性关注了。8 X$ c ^/ Y3 t' l. Y4 n/ F- V
; ^ U( f+ B: d6 P7 F9 d这是最后一期杰夫的为你塑形系列，撕裂者俱乐部，结束了。$ w! z) S+ U7 D5 ~
; {3 p1 ~. d2 c, J8 K下次开始翻译发布史蒂夫的为你塑形系列:Under the wings( b& O+ a1 J4 _
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本期后面有史蒂夫系列的介绍篇。
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字幕君：刘玉宇 2 k$ D, q. `8 D' S
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