Greg Plitt - MFT28 胸肌训练中文字幕版

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这是由字幕君刘玉宇听译和亚伯字幕编辑上传的视频

周一，世界练胸日，哈哈，在你的健身计划中，今天是不是练胸？

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http://player.youku.com/player.php/sid/XODkzNDY4OTE2/v.swf

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多谢分享了，支持一个先。

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19分那里讲解有误吧？
龙门架夹胸，从上往下夹应该是锻炼下胸
; N0 R8 Y3 f6 U8 g                     下往上才是锻炼上胸吧
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1 t4 Y0 U5 }2 m' d9 w3 L3 P) s, y不愧是军事体能训练，难度好大

人世无常，远离酒驾。这货已经死了。

这个必须顶，楼上搞清楚，没酒驾什么事吧

waituntil 发表于 2015-3-2 17:37
人世无常，远离酒驾。这货已经死了。

死于铁路附近装逼。。。

多谢分享，顶一下