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楼主: 糖老鼠

从今天开始写健身日志

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 楼主| 糖老鼠 发表于 2013-2-21 08:32 | 显示全部楼层
2013年02月21日1 K' r; Z) R# T% D5 r
今日胸、肱三
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 楼主| 糖老鼠 发表于 2013-2-22 08:20 | 显示全部楼层
2013年02月22日- m: g) X/ K" l6 W2 P: u0 x# m
今日背、肱二
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 楼主| 糖老鼠 发表于 2013-2-23 08:22 | 显示全部楼层
2012年02月23日
; |$ x2 H$ [; o/ P! E今日腿、三角
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 楼主| 糖老鼠 发表于 2013-2-24 11:19 | 显示全部楼层
2013年02月24日5 \% h# D; [( w6 |5 ^6 I. \
今日休息
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 楼主| 糖老鼠 发表于 2013-2-25 09:06 | 显示全部楼层
2013年02月25日
+ M6 {6 ~, b  d今日胸、肱三
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 楼主| 糖老鼠 发表于 2013-2-26 13:30 | 显示全部楼层
2013年02月26日
; Q& b" Y9 j. e) B8 a今日背、肱二
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 楼主| 糖老鼠 发表于 2013-2-27 08:20 | 显示全部楼层
2013年02月27日7 m+ |0 |" |1 K. j
今日腿、三角
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 楼主| 糖老鼠 发表于 2013-2-28 08:27 | 显示全部楼层
2013年02月28日
  L% |+ m; w/ q& @/ M今日胸、肱三
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 楼主| 糖老鼠 发表于 2013-3-1 08:34 | 显示全部楼层
2013年03月01日
+ i$ t: X- U) B/ K2 b今日背、肱二
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 楼主| 糖老鼠 发表于 2013-3-2 08:25 | 显示全部楼层
2013年03月02日4 k0 e2 `& \3 N5 w& \8 m4 G
今日休息
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