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硬客健身»健身论坛 › ≡ 健身区 ≡ › 减脂专版 › 高效的有氧训练模式
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楼主: 小二

高效的有氧训练模式

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yang77106 发表于 2014-3-11 14:27 | 显示全部楼层
好好学习，认真实践
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cly1981 发表于 2014-3-12 14:23 | 显示全部楼层
高强度的间歇性有氧训练很累的说
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了了 发表于 2014-3-12 15:03 | 显示全部楼层
uuu妹妹你im
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npclee 发表于 2014-3-13 16:27 | 显示全部楼层
学习学习
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ultramannext 发表于 2014-3-13 23:20 | 显示全部楼层

7 I8 m2 z$ D6 i" I6 q% r. b两个完全不同的概念
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guanlianbj 发表于 2014-3-14 18:19 | 显示全部楼层
学习一下
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妖孽 发表于 2014-3-15 09:14 | 显示全部楼层
刚刚才开始，还是选择中等的跑步机吧，，，
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神秘的黄玫瑰 发表于 2014-3-15 14:20 | 显示全部楼层
继续回复，，，，，
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sunshibin 发表于 2014-3-16 20:39 | 显示全部楼层
看看什么情况
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souki201 发表于 2014-3-18 15:34 | 显示全部楼层
看看，不知道有效果没有
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