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楼主: 小二

高效的有氧训练模式

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令狐冲 发表于 2014-2-23 10:41 | 显示全部楼层
很有道理
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糊豆儿 发表于 2014-2-24 16:16 | 显示全部楼层
有氧训练
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冬泽信 发表于 2014-2-24 21:58 | 显示全部楼层
aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
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悟空1109 发表于 2014-2-25 11:06 | 显示全部楼层
学习下学习下学习下学习下学习下学习下
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135__246 发表于 2014-2-26 20:28 | 显示全部楼层
开始运动
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北京秃子 发表于 2014-2-27 17:05 | 显示全部楼层
学习了 感谢
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大山阳光 发表于 2014-2-28 17:11 | 显示全部楼层
很好的文章,收了
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汉子 发表于 2014-3-2 01:20 | 显示全部楼层
!!!!!!!!!!!!
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小愚儿 发表于 2014-3-2 17:45 | 显示全部楼层
减脂之前,准确了解身体脂肪含量和分布特点,才有可能合理制定训练计划和及时对训练计划进行调整。通过身体成分测定和全身主要部位围度测量,结合自身的身高和身体
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adeli 发表于 2014-3-2 21:48 | 显示全部楼层
学习了。感谢楼主分享
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