加入此论坛第二天，开始自己的健身日志

今天是第三次健身，也是去这家最后一次了。
" {1 v+ G1 D" W: x) h, b; v' o4 ^  L跑了20分钟就感觉腿不行了。
总共锻炼了1个小时，就收工了。

今天团购哪里呢？

今天花250块钱，买了8个月的健身卡。啥都全。
其实是别人转的，急着回老家。哈哈，距离家有点远，坐车要半个小时。
不过便宜么。
教练只让练习了胸部，用了两个器械。跑了40分钟就回来了。
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再也不抢签到了。好累弄得。
睡觉，明天去考试。

蓝天白云 发表于 2012-3-17 00:07
今天花250块钱，买了8个月的健身卡。啥都全。
$ p* t$ f3 \' p- B3 C其实是别人转的，急着回老家。哈哈，距离家有点远，坐车要半 ...

8 Q* c) ?1 L# _够远的。健身房能否持久，距离很重要。很多人都说。

上午考英语笔试，下午口试。
晚上跟几个朋友，骑车去了后海。
到那里吓呆了，人啊，全是人。为么介这么多人捏，原来是万人徒步。从深圳最西端走到深圳最东端。
哪止万人啊，黑压压一片。
& _. A2 X6 V; {; q0 x8 y0 T# t  ?# ]城市人压力真大，这行为放农村，准被笑抽了。
人太多了，好多走到自行车道上来了。
骑车虽然郁闷了，不过因为晚上回来得晚了点，大概是9点多。后海里面好多小渔船，捞了鱼就当时在岸边卖。
8 \, h3 F6 }' U# q5 J: A好多人买，这真新鲜。
不过近海的这鱼，没受污染么？

今天太热了，28度。
* M5 [2 t' I  c  }0 L跑了26分钟就心跳加速。
( W; p! ?4 a' t7 A$ j: l; y4 [5 y健身房没有空调，只有风扇，还开着窗户。

收到JERRY发的衣服了。
" ]( p$ b; S( A* e/ _抽空白天穿上照一下。

今天第三次去健身房。
7 r! ~1 g! u/ E- K发现有一个人建的挺好。腰板像搓衣板一样，胸部却像泰山，很突出。个头也不大，却很出众。
以后就周二、四、六、日，即一周去四次。

器械一小时。
$ G7 N! q% a7 \跑步40分钟。9公里/小时。有点喘。如果是8公里/小时，就比较轻松。
$ @+ y" g1 L/ O" G" u' A2 N不过跑的过程太枯燥了，总是低头看时间。