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楼主: 梁祝

适合初学者的健身训练方案（有图和视频）

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yj_taurus 发表于 2011-11-13 23:28 | 显示全部楼层
好好学习下+ A+ j9 E( o9 Y2 G; y% e
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hua518 发表于 2011-11-16 14:52 | 显示全部楼层
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weihua606 发表于 2011-11-17 16:34 | 显示全部楼层
看看隐藏了啥
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shujukr 发表于 2011-11-18 18:54 | 显示全部楼层
  M1 M4 ?1 O) Y4 n) \, l4 S) ~
不顶...对不起天地良心啊！！！
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.刀狼 发表于 2011-11-20 22:06 | 显示全部楼层
学习了，我还是喜欢自己的计划
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4400066 发表于 2011-11-21 09:32 | 显示全部楼层
学习一下谢谢了
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虫子□_□ 发表于 2011-11-21 23:00 | 显示全部楼层
学习
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1314552 发表于 2011-11-23 16:02 | 显示全部楼层
学习学习     
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waqing 发表于 2011-11-23 19:07 | 显示全部楼层
看看恢复手段，非常感谢~~~
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13410085554 发表于 2011-11-24 00:02 | 显示全部楼层
初学者的恢复手段
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