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硬客健身»健身论坛 › ≡ 健身区 ≡ › 减脂专版 › 12周高效减脂法-高强度训练计划+全面营养方案 ...
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楼主: 梁祝

12周高效减脂法-高强度训练计划+全面营养方案

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kugard 发表于 2012-4-27 11:24 | 显示全部楼层
有几高强度啊？！
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2526380 发表于 2012-4-27 23:18 | 显示全部楼层
为了学习而来。
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工页习习 发表于 2012-4-28 05:23 | 显示全部楼层
这个一定要顶
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西林之风 发表于 2012-4-28 10:45 | 显示全部楼层
貌似需要哑铃啊
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┌.℡坏.﹎ 发表于 2012-4-28 10:49 | 显示全部楼层
学习了。。。。。
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longshaoye 发表于 2012-4-28 16:00 | 显示全部楼层
学习学习中
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suntianjia 发表于 2012-4-29 04:56 | 显示全部楼层
sadddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddd
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hgfire 发表于 2012-4-29 11:12 | 显示全部楼层
学习学习
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wyscg 发表于 2012-4-29 23:36 | 显示全部楼层
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346188072 发表于 2012-4-30 22:40 | 显示全部楼层
先顶再看
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