12周高效减脂法-高强度训练计划+全面营养方案

q01060186 · 发表于 2012-5-6 21:58

哈哈哈哈哈

小白小美 · 发表于 2012-5-6 22:35

梁祝发表于 2011-3-17 12:48 ' p1 w2 Y" v) v1 j, }' H5 j
12周负重训练 " B1 y# g- d$ @1 L! w, O8 v V8 ?
" [' P0 o$ j$ t# N- f+ j! w
训练A计划

unclefang · 发表于 2012-5-7 21:52

继续减脂指导，谢谢楼主！

六度君子 · 发表于 2012-5-8 10:20

学习，必须学习。。。。。。。。

°限量版. · 发表于 2012-5-8 10:30

☏☏☏☏☏☏☏☏☏☏☏☏☏☏☏☏☏☏☏☏

男_Ren╮_如毒刺 · 发表于 2012-5-9 23:16

看看···················

liujsy · 发表于 2012-5-10 22:53

福音呀

Lok · 发表于 2012-5-11 11:56

回复过了

为爱痴狂 · 发表于 2012-5-13 19:09

asssssssssssssssssssssssssssssssssss

微风 · 发表于 2012-5-13 20:23

一个辛苦但介于无比美妙的过程

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