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硬客健身»健身论坛 › ≡ 健身文章区 ≡ › 初学指南 › 神奇的四分钟训练
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楼主: 梁祝

神奇的四分钟训练

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jagaek 发表于 2011-12-7 11:21 | 显示全部楼层
学习学习啊
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塘沽的爷们 发表于 2011-12-7 17:11 | 显示全部楼层
太好了正要找这个
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mumustar 发表于 2011-12-9 10:51 | 显示全部楼层
强烈刺激法。。。
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AlanLee 发表于 2011-12-11 13:04 | 显示全部楼层
真的那么神奇吗
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悟空1109 发表于 2011-12-11 14:57 | 显示全部楼层
ddddddddddd
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Goosoufly 发表于 2011-12-11 20:03 | 显示全部楼层
好好学习学习
% u; D5 L& i; |
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zjtxwwp 发表于 2011-12-11 20:44 | 显示全部楼层
可以利用短暂的闲暇时间进行一个部位的训练
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活力健客 发表于 2012-1-7 18:17 | 显示全部楼层
虚心学习，积极参与
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lse007 发表于 2012-1-9 15:12 来自手机 | 显示全部楼层
来学习学习。     
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猪是的看着倒 发表于 2012-2-1 16:33 | 显示全部楼层
学习学习
) k* q1 y* V1 {4 p' s. I
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