失去方向
发表于 2011-1-7 08:44
必须学习！！！！:lol
ella2004
发表于 2011-1-7 10:34
深蹲对男人来说是必须的
Michael
发表于 2011-1-7 10:50
很不错的帖子，顶起来！一定要做深蹲。
liuzi1000000
发表于 2011-1-7 11:02
顶楼上的说法，培养一个人的毅力
5013816
发表于 2011-1-7 14:26
顶1！！~~:D:D:D
klxc1024
发表于 2011-1-7 22:01
加油 共同努力
gz045314
发表于 2011-1-19 14:36
深蹲我每次都是肩膀压得疼而不愿意做
xj0991czq
发表于 2011-1-19 22:12
很多人不注意锻炼腿部，应该坚持深蹲！
gz045314
发表于 2011-1-23 18:49
深蹲应该用多大重量？
kkkgggbbb
发表于 2011-1-24 21:02
好办法，找几个朋友一起锻炼，效果更好。