健身论坛 › 肩 › 六周练出宽肩膀

guohaiyong1 发表于 2011-4-7 21:57

学习一下！

大眼睛峰华 发表于 2011-4-10 13:15

经常改变训练动作，也是非常有效的训练策略。

ftmaster 发表于 2011-4-12 11:48

学习一哈！挺专业的！

dongyiheng 发表于 2011-4-12 19:53

增强肩膀肌肉来了

mugudu 发表于 2011-4-14 20:04

I'm confused

beyondta 发表于 2011-4-15 23:27

初步形成vnjxzdsfasdcxfx的发生大幅

大眼睛峰华 发表于 2011-4-17 00:23

撑爆袖筒

lk5507 发表于 2011-4-20 14:04

回复 梁祝 的帖子

科学的回帖！

ivwpyk 发表于 2011-4-20 16:26

这肩膀够性感

wangzao 发表于 2011-4-27 22:17

顶一个！！！

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