凯文 发表于 2011-4-24 12:19
我要看一看allan0923 发表于 2011-4-25 17:07
顶起先TNT 发表于 2011-4-25 17:22
好好学习,天天减脂24968140 发表于 2011-4-25 17:44
看看应该最先训练什么好啦!aspirefl 发表于 2011-5-6 23:02
好东西要收藏小小华17 发表于 2011-5-13 10:11
哈哈,一起加油,把论坛内容丰富起来,人气顶起来~gaoshen605 发表于 2011-5-13 10:46
每天学习!!!xujun0827 发表于 2011-5-13 12:50
必须 先顶再看yuechen100 发表于 2011-5-13 13:33
肩三角肌最薄弱,其次肱三头肌swazxd 发表于 2011-5-13 14:18
看看吧,好东西