健身论坛 › 交流灌水 › 阿诺德课堂-优先锻炼薄弱肌肉

xiangli0811 发表于 2011-11-17 23:43

健身也是会上瘾的

xieyafeng 发表于 2011-11-18 00:59

这个必须看

gf7899 发表于 2011-11-18 04:10

:loveliness::loveliness::loveliness::loveliness::loveliness::loveliness::loveliness::loveliness:

lcckcc 发表于 2011-11-18 15:49

说，发达的腓肠肌是集体

草样年华 发表于 2011-11-19 21:50

不锻炼腿部而只注重上肢锻炼个人认为是急功近利的表现。

尼尔荒原 发表于 2011-11-25 01:25

受益良多.

idiotloser 发表于 2011-11-25 08:28

痴痴缠缠

a112233 发表于 2011-11-27 22:04

阿诺的小腿薄弱中的薄弱啊

victory123_ 发表于 2011-12-1 16:18

感谢分享，。，。。，，，

给爷蕞后哒ā 发表于 2011-12-3 00:55

iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

查看完整版本: 阿诺德课堂-优先锻炼薄弱肌肉