健身论坛 › 交流灌水 › 阿诺德课堂-优先锻炼薄弱肌肉

大鹏 发表于 2011-11-9 16:08

发达的腓肠肌是集体的功劳

横天 发表于 2011-11-10 12:35

这事闹的，还玩个隐藏

chenhu322 发表于 2011-11-10 15:46

asdafwqfqw

健身小白 发表于 2011-11-10 16:14

:loveliness:

tom_tom416 发表于 2011-11-10 22:56

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hubert203 发表于 2011-11-15 23:29

:):):):):)

kikg007 发表于 2011-11-16 09:38

好贴啊···绝对要顶

xagtja 发表于 2011-11-16 13:55

好的训练方法，还是要认真学习的:handshake

maggielee 发表于 2011-11-16 22:23

非常好，我正在这样调整

weihua606 发表于 2011-11-17 16:29

目标目标

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