qq16652464 发表于 2012-5-21 07:45

学习学习

hnsqmt 发表于 2012-5-21 11:12

我想看完整帖子

我就是我! 发表于 2012-5-21 12:58

:lol,正式开始训练!

lf729 发表于 2012-5-21 13:35

好像应该无氧先练吧

chadworth 发表于 2012-5-21 14:13

学习学习知识

拧油压弯 发表于 2012-5-21 15:04

享受健身带来的快乐

香如故 发表于 2012-5-21 20:40

我要学习一下,我曾失败过呀

kilam 发表于 2012-5-21 20:43

关键是怎么减

糖果27在等待 发表于 2012-5-21 20:49

每个部位就一个练习动作吗?

eniya1981 发表于 2012-5-22 08:12

:)好好学习,多多指教
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