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硬客健身»健身论坛 › ≡ 健身区 ≡ › 减脂专版 › 6周完整减脂计划
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楼主: bestbuddyjm

6周完整减脂计划

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qq16652464 发表于 2012-5-21 07:45 | 显示全部楼层
学习学习
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hnsqmt 发表于 2012-5-21 11:12 | 显示全部楼层
我想看完整帖子
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我就是我! 发表于 2012-5-21 12:58 | 显示全部楼层
,正式开始训练！
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lf729 发表于 2012-5-21 13:35 | 显示全部楼层
好像应该无氧先练吧
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chadworth 发表于 2012-5-21 14:13 | 显示全部楼层
学习学习知识
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拧油压弯 发表于 2012-5-21 15:04 | 显示全部楼层
享受健身带来的快乐
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香如故 发表于 2012-5-21 20:40 | 显示全部楼层
我要学习一下，我曾失败过呀
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kilam 发表于 2012-5-21 20:43 | 显示全部楼层
关键是怎么减
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糖果27在等待 发表于 2012-5-21 20:49 | 显示全部楼层
每个部位就一个练习动作吗？
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eniya1981 发表于 2012-5-22 08:12 | 显示全部楼层
好好学习，多多指教
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