木槿花开时0929 发表于 2011-11-13 16:59

学习了，以后一定要注意

挖矿的将军 发表于 2011-11-20 10:32

学习了~肩膀疼，得想办法.

AFENG 发表于 2011-11-20 14:20

我的肩部受伤一直没好，一做引体就疼~

l___ys. 发表于 2011-11-30 18:33

同样的问题，。，卧推杠铃下降太多肩关节很疼，，，，肩膀转圈会吧嗒吧嗒响

qiwwsq 发表于 2011-12-2 15:58

我的卧推就有点疼，热身关键啊

polkjj 发表于 2011-12-4 19:59

太恐怖了~~~~~

小李飞刀 发表于 2011-12-9 15:43

看帖回帖，好习惯

zx7931486205 发表于 2011-12-9 17:39

受伤的肩部 真是痛苦 短时间不能进行大重量联系 真苦恼 一定要好好休养 :'(

烂鱼冲树 发表于 2011-12-19 20:07

学习学习~~~~~~~~·

anshanr0317 发表于 2011-12-21 19:47

我的左肩也是疼痛,一抬肩就咯咯响,停几天就能好一点,再练还是疼,木办法.......
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