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硬客健身»健身论坛 › ≡ 健身区 ≡ › 交流灌水 › 我的新型训练方法大家来点评一下

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楼主: wanghaifeng

我的新型训练方法大家来点评一下

charlesman 发表于 2010-9-10 13:01 | 显示全部楼层

呵呵学习一下

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bra1n 发表于 2010-9-23 00:33 | 显示全部楼层

学习学习。

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wxuefeng 发表于 2010-9-24 15:56 | 显示全部楼层

好，我也练练

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hal1972 发表于 2010-9-25 07:21 | 显示全部楼层

每次重复的次数高达1000次！我噻，太强了，难怪世界顶级健身选手。

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ninghd616 发表于 2010-9-25 08:45 | 显示全部楼层

生多快学合理

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o'Hearn 发表于 2011-3-28 16:53 | 显示全部楼层

神奇的“1000次”训练法

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