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楼主: jerry

科学健身计划第5天，第一周，周五，肩（共６周）

荐火... [复制链接]

破烂 发表于 2015-6-4 20:06 | 显示全部楼层

我是来学习滴

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btc110 发表于 2015-6-5 14:19 | 显示全部楼层

看看哑铃推举

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啊凡咕咕哒 发表于 2015-6-7 21:46 | 显示全部楼层

不错顶一下

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、小丑 发表于 2015-6-10 19:01 | 显示全部楼层

好贴，我会好好珍惜的

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haoyue_js 发表于 2015-6-11 11:11 | 显示全部楼层

11111111111

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jian1032 发表于 2015-6-12 23:24 | 显示全部楼层

学习学习

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fitheart 发表于 2015-6-13 21:50 | 显示全部楼层

和视频上的稍有不同

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luocheng29 发表于 2015-6-15 23:29 | 显示全部楼层

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kuojiaotuodi 发表于 2015-6-19 09:23 | 显示全部楼层

应该会有帮助的~~~

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haoyue_js 发表于 2015-6-19 10:34 | 显示全部楼层

11111111111

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