科学健身计划第4天，第一周，周四，积极休息（共６周）

魔鬼 · 发表于 2015-11-7 16:25

赞一个，好视频

xiaoqi19893 · 发表于 2015-11-11 19:20

学习学习

强哥 · 发表于 2015-11-18 12:38

订制计划，坚持！

lishuang9988 · 发表于 2015-11-19 07:31

今天休息

wtfalpha · 发表于 2015-11-19 16:00

回复看看下面还有什么

吃饱了健身 · 发表于 2015-11-20 10:08

休息日也要积极的休息

zl2920391 · 发表于 2015-11-25 21:24

来看看哈哈！！！

chamkwok · 发表于 2015-12-16 12:18

发谢谢谢谢谢谢谢

Mcmike · 发表于 2015-12-18 20:00

休息是必须的，

襄阳大地主 · 发表于 2016-1-13 23:17

多多翻译国外的视频啊

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科学健身计划第4天，第一周，周四，积极休息 （共６周）