今天是2013年7月17号三个月后见效果·健友们加油！！

白纸· · 发表于 2013-7-17 14:54

跟Ｗǒ玩魔兽发表于 2013-7-17 11:46
% B. ~! R: n6 u& o) ~坚持吧，实在不行就休息个一两天再练，也会有很大的收货

恩谢谢哦！！呵呵

白纸· · 发表于 2013-7-17 14:55

jerry 发表于 2013-7-17 11:31 9 w( E" \$ M7 ~3 ^, X
哈哈 Nice~3 I- R9 @) o* S$ O1 z3 C; o9 I$ _! B

5 l$ r, z- |+ r2 M楼主后面姑娘排成队了吧，帅~

谢谢··你也很帅！！我会做到最完美的····

白纸· · 发表于 2013-7-17 14:57

老汉健身发表于 2013-7-17 12:05
/ Z2 _ }' L: R. U% {很给力，加油

我会的·谢谢！

穿越时空 · 发表于 2013-7-17 16:20

很不错，如果有三个月前的照片对效果会更给力，

luckgo910 · 发表于 2013-7-17 17:35

没前后对比，看不出变化

abs-man · 发表于 2013-7-17 17:43

白纸· 发表于 2013-7-17 14:51 N; U! e; @7 b4 ?3 B$ F
恩谢谢壮哥哥的指点！！！

前两天我也是抗拒训练
看着器械就烦。想逃避。当时喝了罐红牛，
去室外跑五公理。

阿列克莎 · 发表于 2013-7-17 21:20

bujiyanjiu · 发表于 2013-7-17 21:36

加油吧伙计，不想练，会后悔一阵儿，怎么会这样想呢，真的停止不练了，会后悔一辈子的

boboi · 发表于 2013-7-18 01:05

三角肌急需加强！

zycyhj04030699 · 发表于 2013-7-18 09:56

加油加油，咬咬牙就挺过去了，要时刻提醒自己！

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今天是2013年7月17号 三个月后见效果·健友们加油！！