健身后肌肉酸痛该如何恢复?

8# 傑少
# Y1 N5 L) [* z- A3 e: ?: n4 L
, D- K; i+ @2 l3 T) i记住别人的好总比记住别人的坏强

' [7 F$ ~: Q) k, _爱人者人恒爱之，敬人者人恒敬之，希望每个人都比你过得好的人往往是收获最多爱心和关怀的人~

问题发错地方了，应该去健身求助那里发！！！
7 D  D4 g% w) H6 m% d8 A+ [傑少 发表于 2010-1-27 11:05

在读者上看到过一段话，当时就记在了手机上，写在这里和你以及看到此回贴的朋友们一起共勉：
* a0 I# Y& Z% Z3 l- ^, g' f! {! p
说话真有好听难听之别，最普通的例子是英国人从来不说你听不听得见而讲我说得是否清晰。

语言是门行为艺术，人生如戏戏如人生，虽然说人生难得一诤友，但是我们还是能从那些语言行为乐观丰富的人那里体会到更多友情的温馨和快乐。

不错的~~~

看看成果,看看成果

哈哈，很好，我也有此问题
不过我享受这中酸痛

梁祝所出必是精品，占楼学习

运动酸痛对我来说是件 很 开心的事 说明已经突破了以前的程度 锻炼日子长了 很难找到 酸痛感

看看 好东西