女生也来发个健身日记~~

maxsim · 发表于 2013-2-9 21:28

2月9号打卡！
今天木有运动，收拾家里做家务做了3个小时...
早餐：农家牛奶半斤+小地瓜一个+肉松饼干一个
加餐：香蕉一根
午餐：卤面一碗（有瘦肉，大白菜，面条）
加餐：香蕉一根
晚餐：老爸牌咸饭半碗+鸡爪2个+炸鸡翅2个+春卷2个+烫青菜+排骨2个。。。（年夜饭，你们懂的.....)

maxsim · 发表于 2013-2-10 18:19

2月10号打卡！
今天还是木有运动，就是和朋友出去逛街逛了2个小时，步行回来40分钟...
早餐：牛奶木瓜（牛奶半斤+木瓜半个）+燕麦+芝麻糊
加餐：数字饼干5块
午餐：老爸牌咸饭半碗+鸡翅2个+鸡爪2个
加餐：凉菜几口+嗑瓜子...
晚餐：没吃，最近油炸吃多了，有点恶心了...

jerry · 发表于 2013-2-16 16:06

过完年了，Fighting~

maxsim · 发表于 2013-2-16 20:18

jerry 发表于 2013-2-16 16:06
, v; r- [" L. N+ o( c2 a" E" u+ D过完年了，Fighting~

好几天没有打卡了。。。最近各种聚会啊！！后天回学校，打算等回到学校再开始打卡，最近吃得太杂了~哈

jerry · 发表于 2013-2-17 00:58

maxsim 发表于 2013-2-16 20:18 6 R) o5 t5 Y: l+ x- w/ Z/ w' V
好几天没有打卡了。。。最近各种聚会啊！！后天回学校，打算等回到学校再开始打卡，最近吃得太杂了~哈

那就好好享受，然后再恢复锻炼

lcz1696 · 发表于 2013-2-17 09:20

锻炼，塑身

maxsim · 发表于 2013-2-18 17:30

lcz1696 发表于 2013-2-17 09:20 / P- G) |3 L0 S, o
锻炼，塑身

一起咯！

eie05030 · 发表于 2013-2-21 15:47

加油~~~~~~~~~~

lcz1696 · 发表于 2013-3-14 15:01

行啊，只要坚持，就能成功。

jerry · 发表于 2013-3-14 23:20

好像只坚持了半个月，就没了。

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