新人报道，希望各路大哥指导！

健身漫步no1 · 发表于 2012-5-15 08:43

下一步怎么练，怎么把背阔肌练出来，因为男人的倒三角很帅啊！

letian2006 · 发表于 2012-5-15 08:56

胸部加强！！！

vinayvinay · 发表于 2012-5-15 09:00

我的天，腹肌那么强

小夜 · 发表于 2012-5-15 09:00

腹肌彪悍

Tian.shan · 发表于 2012-5-15 09:00

还可以{:soso_e104:}

630452478 · 发表于 2012-5-15 09:08

你的腹肌怎么练到那样的？？？是徒手还是器材

xinggui922 · 发表于 2012-5-15 09:34

腹肌很威猛，羡慕啊

清风君野 · 发表于 2012-5-15 09:58

腹肌很威猛

boboi · 发表于 2012-5-15 09:58

很漂亮的样子~~

caizhongyi0428 · 发表于 2012-5-15 10:05

多练练你的胸跟三角吧,他们跟背部一样重要,光有腹肌是不够的.

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