练腹肌好辛苦啊~

蓝天白云 发表于 2012-3-26 21:58
很好啊。为么说不好呢。
7 L* _5 x* ?- j跟我一样，喜欢骑车。嘿嘿。

呵呵 一周骑几次~  坐垫太硬了

太帅了已经

已经有很多人羡慕你了 。！我就是其中一个

羡慕+嫉妒

不错啊{:soso_e179:}

的确瘦的人腹肌好练．也容易出线条来．不过真的很有型．

你这还叫瘦阿,很不错了,我更瘦.

pantian11 发表于 2012-3-26 23:30
1 v1 B# u6 R2 ?' Z2 G$ s你这还叫瘦阿,很不错了,我更瘦.

嗯，加油锻炼！

5 p: K, m- l" ]! S& d9 c

菲戈戈 发表于 2012-3-26 23:18
  y! a8 q0 ^* X3 j5 R4 Y' P的确瘦的人腹肌好练．也容易出线条来．不过真的很有型．

7 d# F1 f) |  I; }/ K
7 V! U; l8 Z& U嗯 这个确实，身边的朋友减脂都花好大精力。。。。。

真强大，能否说说训练方法啊。