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硬客健身»健身论坛 › ≡ 健身区 ≡ › 交流灌水 › 跳绳---高效的有氧运动
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楼主: bestbuddyjm

跳绳---高效的有氧运动

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jacklyno1 发表于 2012-4-15 11:39 | 显示全部楼层
跳绳是好运动，即减肥又练协调性
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本多忠胜 发表于 2012-4-16 09:44 | 显示全部楼层
学习了！！
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Virtus 发表于 2012-4-17 22:58 | 显示全部楼层
酷爱跳绳5 E& G4 g8 H* G7 I" X+ I. N
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兰墨 发表于 2012-4-18 14:21 | 显示全部楼层
进来学习的
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↑↑红缨在手 发表于 2012-4-18 14:29 | 显示全部楼层
学习学习
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calentine 发表于 2012-4-18 19:44 | 显示全部楼层
顶顶顶！！！！
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wanghaisheng 发表于 2012-4-19 09:15 | 显示全部楼层
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438888902 发表于 2012-4-19 09:48 | 显示全部楼层
{:soso_e194:}
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zozo0626 发表于 2012-4-20 09:39 | 显示全部楼层
疯狂减脂中
7 k  p+ f. R* J! O2 x. q7 r看看
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f3116 发表于 2012-4-21 20:33 | 显示全部楼层
我也喜欢跳绳啊
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