肌肉撕裂者(p90x)训练计划表

大汉天子 · 发表于 2012-3-8 20:06

千年等一回，等一回啊啊啊……

kobe317 · 发表于 2012-3-8 23:44

已收藏。
我也刚买了P90x，
唯独引体向上不好在家里弄啊。

leekai · 发表于 2012-3-12 01:40

很棒很棒的你，所以愿意回复贴子，顶你上去，唱着歌表达高兴的心情。。。

Vann · 发表于 2012-3-13 12:47

kobe317 发表于 2012-3-8 23:44 ! H1 J7 X+ x+ Y3 D2 N( s
已收藏。7 S, N3 ?+ A. b5 E* s0 F
我也刚买了P90x，( R4 j8 B% v$ c6 y2 w
唯独引体向上不好在家里弄啊。

在哪里买的P90X哇？

kobe317 · 发表于 2012-3-13 21:35

Vann 发表于 2012-3-13 12:47 1 m$ G! m1 @9 q8 a* w
在哪里买的P90X哇？

tao bao a

lzwqwerty · 发表于 2012-6-17 23:39

楼主，问一下，那个俯卧撑的仪器有用吗？

kelly · 发表于 2012-6-17 23:59

非常棒.......
要尽量学习~

zhangsen2525 · 发表于 2012-6-19 17:22

不错啊

songyanpeng111 · 发表于 2012-7-21 14:44

能达到这种水平就可以了.

坚硬的石头 · 发表于 2012-11-12 19:17

犭王人发表于 2012-3-8 18:07 : f1 X# e4 V( z
不错啊，你也是在家练的

确实很给力啊！

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