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硬客健身»健身论坛 › ≡ 健身文章区 ≡ › 初学指南 › 适合初学者的健身训练方案（有图和视频） ...
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楼主: 梁祝

适合初学者的健身训练方案（有图和视频）

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EDDIE 发表于 2011-9-24 18:12 | 显示全部楼层
过来学习学习~~~
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╰☆射手★ 发表于 2011-9-25 21:14 | 显示全部楼层
想知道，快
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dtclxk 发表于 2011-9-25 22:42 | 显示全部楼层
3213额13额1
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Bad.boy 发表于 2011-9-26 14:17 | 显示全部楼层
为了完美身材，学习
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迷途小胖子 发表于 2011-9-28 08:27 | 显示全部楼层
好文章 学习一下
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kekeztys 发表于 2011-9-28 15:49 | 显示全部楼层
谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢
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健身网昵称 发表于 2011-9-28 22:06 | 显示全部楼层
初学者学习
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鲨鱼的眼泪 发表于 2011-9-30 20:55 | 显示全部楼层
不错，很受用
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jack.v.k 发表于 2011-9-30 22:28 | 显示全部楼层
新手上路，请多指教. ]( u( a. \) M5 {
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波波 发表于 2011-9-30 23:02 | 显示全部楼层
学习了　努力健自
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