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硬客健身»健身论坛 › ≡ 健身文章区 ≡ › 初学指南 › 适合初学者的健身训练方案（有图和视频） ...
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楼主: 梁祝

适合初学者的健身训练方案（有图和视频）

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胡迪。。 发表于 2013-6-20 11:17 | 显示全部楼层
学习了顶起
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lynrjj 发表于 2013-6-20 12:04 | 显示全部楼层
我是初学者
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shhysy 发表于 2013-6-20 14:46 | 显示全部楼层
查看一下  今天就开始准备健身了
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戴先森 发表于 2013-6-20 19:50 | 显示全部楼层
这个对我的帮助很大啊。
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我的0个性 发表于 2013-6-21 23:38 | 显示全部楼层
啊实打实大师大师大师大师
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donkey10248 发表于 2013-6-22 21:02 | 显示全部楼层
很精彩的文章
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豆腐皮 发表于 2013-6-23 15:44 | 显示全部楼层
不错的帖子
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LLY 发表于 2013-6-24 00:33 | 显示全部楼层
好有帮助！！谢谢楼主！！
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yfliu2285 发表于 2013-6-24 11:37 | 显示全部楼层
看看，不知道有没有用
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杨宗仁 发表于 2013-6-24 22:31 | 显示全部楼层
看客吧。                    好
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