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楼主: 梁祝

适合初学者的健身训练方案(有图和视频)

   火... [复制链接]
279671 发表于 2012-9-15 10:56 | 显示全部楼层
适合 初学者  学习了 感激不尽
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harry1oo1oo1 发表于 2012-9-15 17:36 | 显示全部楼层
谢谢分享~~~~~~~~~~
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viphummer 发表于 2012-9-15 21:16 | 显示全部楼层
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leonlee 发表于 2012-9-15 21:57 | 显示全部楼层
.
6 E( v) m" [. J) e......................
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cpf5992199 发表于 2012-9-15 22:33 | 显示全部楼层
来学学恢复~
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T.L.Y 发表于 2012-9-16 02:42 | 显示全部楼层
看看看看看吧. F2 c0 L! i+ n3 ^1 f+ |9 D/ h+ x
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lht820629 发表于 2012-9-16 10:16 | 显示全部楼层
感谢分享!!!!
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shudady 发表于 2012-9-16 16:50 | 显示全部楼层
dddddddddddddddddddddddddddddd
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黎疯子 发表于 2012-9-16 18:28 | 显示全部楼层
.......................................................
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黎疯子 发表于 2012-9-16 18:35 | 显示全部楼层
谢谢梁哥这么详细的讲解,受益匪浅啊。
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